2014.1.2 금식일기

오늘은 아주 금식에 있어서 망했다고 볼 수 있다.

아침까지만 고구마와 샐러드, 야채주스로 잘 다스렸다.

그러나 점심때 이후로 흡연 행위를 멈춰서 그런지

식욕이 마구 땡기었다.

나도 모르게 참아야지 했는데 과자 한개를 샀고,

초콜릿을 3개 먹었고,

저녁 9시에 볶음밥을 폭식했다 흑흑흑 ㅜ

 

아, 절제력이 절제력이 나락으로.. 식탐을 절제하자.

힘들다. 그렇지만 도전할것이다. 실패했어도 좌절하지 말자

다음날엔 더 잘참을 수 있을꺼야.

 

금연과 금식 금욕을 3무를 이루어나가는 건 고된길이 될것 같다.

그러나 하면 될것이다.